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シータ波とは脳波のことで、脳の神経細胞が放つ電気信号のようなものです。
脳波には4つのレベルがあります。
ベータ波。
アルファ波。
シータ波。
デルタ波。
シータ波は4から8ヘルツと言われる脳波です。
深い瞑想状態の時にだす脳波で、顕在意識では捉えられない潜在意識や、無意識の領域と繋がっている波動です。
明晰夢や予知夢などはここの脳波と関係しています。
呼吸はとても遅く、寝ている状態では、自分を認識することができません。
とんでもない奇跡や、シンクロニシティ(共時性)がもたらされるのも、この領域です。