社員向けセミナー&マインドフルネス瞑想&心理学
社員にとってのストレスは、自分が認めてもらえないという悲しみがあります。
- 自分の居場所がない
- 会社に在席している理由と存在意義が分からない
- 間違いを犯してしまうかもしれない、責任に耐えられない
- 上司とうまくいかない
- イライラが収まらない
- 過度の仕事に身体が追いつかない
- 誰にも相談できない問題を抱えている
- 不倫
- パワーハラスメント
- したくない仕事に回された
- 転勤したら、やる気が起きなくなった
- etc...
このように問題は多岐に渡ります。
従業員の一人一人に目が行き届かず、どんな問題を抱えているのかが把握できないため、欝などの精神的な病気になって、会社を辞めてしまうという結果を招きます。
又、いまいち職場の雰囲気がよくない、集中力に欠けていて、ミスが多かったり、積極性に欠け、愚痴が多く、一体感がない会社では、負の連鎖が続いていきます。
時代は変わりつつあり、現在の若者の多くは、何かをしなければならないという義務感や縛りには耐えられないのです。
現在は企業でも多く取り上げているのが、朝の瞑想や、マインドフルネスの実践です。
イライラが少なくなり、職場が明るくなり、働きやすく、従業員同士が協力的で、仕事に挑んでいると報告が上がっています。
又、禅の心理学を通し、自分自身を磨き、メンタルが強くなり、心身のバランスがとれてきて、病気にならずに済んだという話もあります。
THEWAYのプログラムは、個人カウンセリングをはじめ、セミナーや社員研修を通し、瞑想の仕方、禅心理学などの指導を行っています。
社員向け研修 セミナー マインドフルネス瞑想 料金
120分 50,000円
240分 100,000円
テーマに沿った心理学や瞑想、マインドフルネスの実践など、少人数から大人数まで、様々なご相談に対応が可能です。